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 N'Ayez pas peur d'avoir peur

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MessageSujet: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Lun 29 Fév 2016 - 15:54

La plupart des artistes ,aussi expérimentés soient-ils,avant de monter sur scène ,ont toujours le trac, des nausées ou la peur au ventre. affraid

Maurice Chevalier était un acteur et chanteur international célèbre.

On lui demanda quel était son truc pour être si naturel sur scène.
" Je savais que je n'avais pas vaincu la peur pour de bon.
Mais je l'ai admise et j'ai foncé. Ca a marché." répondit-il.

Et il conseilla :
"N'ayez pas peur d'avoir peur." rendeer
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Chipette
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MessageSujet: Re: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Lun 29 Fév 2016 - 21:21

Jeu de mot "Pauleso" tu veux dire, mais aussi !

"De la peur n'ayez plus peur; et de vos peurs devenez le dompteur !"      


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MessageSujet: Re: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Lun 29 Fév 2016 - 22:06

Tout a fait pauleso la peur et quelque chose qui nous empêche parfois voir souvent d'avancer non ,y a pas de réel truc ou autre, moi aussi j'ai le trac ...
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MessageSujet: Re: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Mar 1 Mar 2016 - 6:38

Un jour ou l'autre on a tous peur de quelque chose ou de quelqu'un (peur des premiers rendez vous de rencontre, d'amour ou professionnel, peur d'une personne qui nous parait supérieur ou qui nous montre qu'elle est au dessus de nous à cause de son statut ou niveau, la peur de ne pas être à la hauteur de la chose ou du défit qui nous attend, les phobies etc...)
et la seule façon de ne plus ou de ne pas avoir peur c'est d'avoir le courage d'affronter la peur aussi dur qu'elle soit.

Courage à vous tous et toutes et soyez plus fort et courageux que votre/vos peur.

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MessageSujet: Re: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Mar 1 Mar 2016 - 12:02

tu va peu être rire taz , je joue de la musique et quand on joue en groupe tout va bien , mais une fois que je dois joué seul et que je m'entend la j'ai peur ...
Je suis un vieux gars timide et même a mon âge je galère grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr...
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MessageSujet: Re: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Mar 1 Mar 2016 - 13:21

En aucun cas je rirai spodan, car c'est difficile d'être seul devant tous quelque soit l'âge,
la peur c'est normal c'est humain

Il faut affronter ses peurs en tout premier pour soi même pour se sentir bien avec soi même.
Ne joue pas pour les autres mais d'abord pour toi, pour te faire plaisir, et en te faisant plaisir tu feras plaisir aux autres, quand tu es seul devant tous ferme les yeux si tu le peux, regarde le sol, fixe un endroit neutre ou imagine que tu joues pour un être cher mais surtout joues pour toi,
si tu te trompes ou fait une erreur ce n'est pas grave car on fait tous des erreurs et c'est en faisant des erreurs qu'on s’améliore et qu'on évolue quelque soit le domaine.
Joue sans te soucier de savoir si tu vas faire une erreur, ça n'a pas d'importance que tu te trompe ou pas car tu joue pour toi pour te faire plaisir.
N'aie pas peur du regard des autres.
En général celui qui critique c'est celui qui est jaloux de toi et qui t'envie sans l'admettre.
Celui qui t'encourage et t'applaudit aura compris l'effort que tu fais et la difficulté que c'est d'être seul devant tous.
Alors courage spodan, pars en ayant plus confiance en toi et en ton talent,
soit positif et tu arriveras à surpasser ta peur.


Ne te traite pas de vieux spodan, si tu reste jeune dans ta tête
tu seras jeune dans ton corps
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MessageSujet: Re: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Mar 1 Mar 2016 - 14:03

tazouner a écrit:
peur d'une personne qui nous parait supérieur ou qui nous montre qu'elle est au dessus de nous à cause de son statut ou niveau

ça n'existe pas des personnes supérieure à soi ...dans la cour de récré peut-être.
On a tous  chacun un domaine où nous  excellons cheers


Dernière édition par pauleso le Mer 2 Mar 2016 - 0:32, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Mar 1 Mar 2016 - 22:10

ne t'inquiète pas de ce coter la , j'ai toujours 15 ans dans ma tête ....
ça me perturbe ,j'essaye certes plusieurs exercice de relaxation ...
Mais je suis positif puisque malgré tout je continue....
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MessageSujet: Re: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Mer 2 Mar 2016 - 7:56

La peur n'évite pas le danger !
Parce que ce qui est dit est dit, ce qui doit arriver arrive !
Alors pourquoi avoir peur !

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La seule chose dont nous devons avoir peur, c’est de la peur-elle même !

Selon la formule de Franklin Delano Roosevelt (président des États-Unis de 1933 à 1945), « la seule chose dont nous devons avoir peur, c’est de la peur-elle même ». En effet, nous sommes souvent paralysés par la peur : peur de se tromper ou d’échouer, peur des autres et de leur regard, peur de soi ou des conséquences de nos propres actes. Et il est vrai qu’il est impossible de prévoir avec certitude les résultats de nos actions : parfois, avec les meilleures intentions du monde, nous agissons pour des résultats qui se révèlent décevants ou même contraires à ce que nous en attendions. Mais est-ce une raison pour ne rien faire ? Vivre, c’est courir le risque constant de se tromper, d’échouer ; c’est aussi avoir la lucidité de tirer les leçons de ses erreurs pour changer de cap. Plus que jamais, nous avons besoin de courage. Or le courage, ce n’est pas l’absence de peur, c’est la capacité de chacun d’entre nous à surmonter ses propres peurs pour aller de l’avant.    


Les Cités D'or ...

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MessageSujet: Re: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Mer 2 Mar 2016 - 12:04

Alors continu spodan tu y arriveras


bien dit Chipette, Courage à vous toutes et vous tous
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MessageSujet: Re: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Mer 2 Mar 2016 - 12:11

joué de la musique c''es comme un peu parler devant un parterre de gens j'aime et j'adore pourtant mais voila c'es ainsi ....
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MessageSujet: Re: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Mer 2 Mar 2016 - 12:33

pauleso a écrit:

ça n'existe pas des personnes supérieure à soi ...dans la cour de récré peut-être.  
On a tous  chacun un domaine où nous  excellons  cheers

Bravo pauleso tu as tout compris

@spodan a écrit:
joué de la musique c''es comme un peu parler devant un parterre de gens j'aime et j'adore pourtant mais voila c'es ainsi ....

Non spodan ne dis pas "voila c'est ainsi" mais dis toi plutôt "je vais y arriver à combattre cette peur je lutterai encore et encore et je surpasserai cette peur" ne le dis pas comme une simple phrase mais dis le du fond de ton coeur et surtout soit convaincu de se que tu dis.
Aller l'ami tu peux y arriver, crois encore plus fort en toi. sunny  sunny  sunny
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MessageSujet: Re: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Jeu 3 Mar 2016 - 11:10

Sur cette planète, personne n'a peur ... tout le monde a peur de la peur !
Alex Kimpe

La racine de tout désir ou peur est le sentiment de n'être pas ce que vous êtes. Nisargadatta Maharaj
Ayez confiance en votre cœur et en son intuition. Faites le choix d’abandonner la peur et de vous ouvrir au Vrai, et vous vous éveillerez à la liberté, à la clarté et à la joie de l’être.
Mooji  

Tout le chemin de la vie, c'est de passer de l'ignorance à la connaissance, de l'obscurité à la lumière, de l'inaccompli à l'accompli, de l'inconscience à la conscience, de la peur à l'amour.
Frédéric Lenoir  

La relation à l'autre nous offre de formidables occasions de découvrir des vérités essentielles, notre personnalité profonde, nos peurs, la nature de notre pouvoir et le sens de l'amour authentique.
Elisabeth Kübler-Ross
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MessageSujet: Re: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Lun 7 Mar 2016 - 13:54

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MessageSujet: Re: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Lun 7 Mar 2016 - 14:43

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MessageSujet: Re: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Lun 7 Mar 2016 - 22:17

Le pape avais raison merci Ambre ...
Hélas maitre ce sont des choses qui arrive non ....
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MessageSujet: Re: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Mar 8 Mar 2016 - 0:40

"Le sommeil et la peur dorment rarement ensemble."
de Publilius Syrus  

"La peur de ce que j'aime est ma fatalité."
Henri-Frédéric Amiel  

"L'irrésolution fait encore plus de mal que la peur, elle paralyse le courage."
de Jean-Napoléon Vernier  

"Une femme qui n'a pas peur des hommes leur fait peur."
de Simone de Beauvoir

"La peur ôte la joie, et la joie qui s'éteint glace le talent."
Citation de Henri-Frédéric Amiel


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MessageSujet: Re: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Mer 9 Mar 2016 - 9:41

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MessageSujet: Re: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Mer 9 Mar 2016 - 11:29

tu a raison merci mille fois ambre ....
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MessageSujet: Re: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Mer 9 Mar 2016 - 13:18

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MessageSujet: Re: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Mer 9 Mar 2016 - 13:49

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MessageSujet: Re: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Jeu 10 Mar 2016 - 13:13

Oui belle pensée Ambre sunny
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MessageSujet: Re: N'Ayez pas peur d'avoir peur   Jeu 10 Mar 2016 - 14:23

J'ai peur de ne pas avoir assez de temps. Pas avoir assez de temps pour comprendre les gens, savoir ce qu'ils sont vraiment, et qu'ils me comprennent aussi. J'ai peur des jugements hâtifs, de ces erreurs que tout le monde commet. Il faut du temps pour les réparer. J'ai peur de ne voir que des images éparpillées et pas le film en entier.  
J'ai peur de m'attacher de souffrir à nouveau, j'ai beau avoir panser ces vieilles blessures lorsque l'on me parle de sentiments je deviens muette. Ma tête me dicte une chose et mon coeur une autre, j'ai envie de tout recommencer et ne pas être paralysée par la peur d'aimer.
" Vous savez que la mort est la plus belle partie de la vie, non? La mort est belle car nous avons tous peur de la mort. Et la peur est l'émotion la plus incroyable de tous, car il crée la conscience complète. Il vous amène à aujourd'hui, et cela vous rend réellement présent. Et quand vous êtes réellement présent, c'est le nirvana. C'est l'amour pur. Ainsi la mort est l'amour pur. "
« J'ai appris que le courage n'est pas l'absence de peur, mais la capacité de la vaincre.»
" Ils ont peur de réaliser leurs plus grands rêves, parce qu'ils croient ne pas mériter d'y arriver, ou ne pas pouvoir y parvenir." - P. Coelho -
"Je plains ceux qui ont peur car ils créent leurs propres terreurs." Stephen King.
"La peur est sensée. Ne fais jamais l'erreur de la confondre avec la lâcheté." David Gemmell
Il y a dans notre âme des choses auxquelles nous ne savons pas combien nous tenons. Ou bien, si nous vivons sans elles, c'est parce que nous remettons de jour en jour, par peur d'échouer ou de souffrir, d'entrer en leur possession.  

"L'espoir est la seule chose plus forte que la peur." Hunger Games.
"Je n'ai pas souvent peur. J'attendrai d'être mort pour avoir peur, ça me gâchera moins la vie." Fred Vargas.
"Les gens ont peur d'eux-mêmes, de leur propre réalité ; par dessus tout de leurs sentiments." Jim Morrison.
Aucun homme n'a le droit de tourner le dos au Monde. Son devoir est de faire face à l'adversité, de lui survivre, car le sacrifice suprême n'est pas d'offrir sa vie, mais de l'aimer malgré tout.
Yasmina Khadra
"Mon père m'a appris que la peur est toujours constante, mais que l'accepter te rend plus fort..."

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