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 NOTIONS DE RÉFLEXOLOGIE

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MessageSujet: NOTIONS DE RÉFLEXOLOGIE   Ven 31 Oct 2008 - 6:47

La réflexologie est une thérapie manuelle pratiquée sur des zones réflexes représentant les organes et des parties du corps humain.

Les organes sont traitables à distance par simple pression des pouces ou massage spécifique.

Nous retrouvons le schéma du corps en miniature sur le pied.

Les organes étant dans la moitié droite se retrouvent sur le pied droit et réciproquement.

Par exemple, les organes comme les poumons et le coeur sont représentés sur les deux pieds.

La tête, la nuque et les cervicales sont situés à la hauteur du gros orteil et des petits orteils.

Voici quelques zones réflexes de la plante du pied droit (vue du dessous) :

CORRESPONDANCE DES COULEURS :

- VIOLET : POUMON
- NOIR : CERVELET
- BLEU FONCE : THYROIDE
- ROUGE : COEUR
- ROSE : OMOPLATE
- JAUNE : PLEXUS SOLAIRE
- BLANC : ARTICULATION DE L'EPAULE (à côté de l'omoplate)
- VERT FONCE : ESTOMAC
- ORANGE : PANCREAS
- GRIS : GLANDES SURRENALES
- BLEU CLAIR : REIN ET URETERE
- MARRON : COLONS TRANSVERSE ET ASCENDANT (au bout du côlon ascendant se trouve en gris l'appendice)
- VERT CLAIR : INTESTIN GRELE

Voici quelques zones réflexes du pied droit (vue côté externe) :
CORRESPONDANCE DES COULEURS :

- VIOLET : SYSTEME LYMPHATIQUE (haut du corps)
- ROSE : ARTICULATION DE L'EPAULE
- MAUVE : BRAS
- BLEU : COUDE
- JAUNE : AVANT-BRAS
- VERT : MAIN
- BLEU FONCE : OVAIRES OU TESTICULES
- ROUGE : AINE
- VERT CLAIR : TROMPE de FALLOPE ou URETRE
- MARRON : MUSCLES FESSIERS

Voici quelques zones réflexes des mains droites et gauches (la paume) :
CORRESPONDANCE DES COULEURS :

-BLEU : SINUS DE LA FACE
-ORANGE : YEUX
-GRIS : OREILLES
-VIOLET : VOIES LYMPHATIQUES SUPERIEURES
-VERT FONCE : ESTOMAC
-JAUNE : PLEXUS SOLAIRE
-MAUVE : POUMONS
-VERT CLAIR : FOIE
-JAUNE CLAIR : VESICULE BILIAIRE
-NOIR : CERVEAU
-ROUGE : BRONCHES
-MARRON : REGION DE L'INTESTIN GRELE ET DU COLON
-BLEU CLAIR : COLONNE VERTEBRALE
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MessageSujet: Re: NOTIONS DE RÉFLEXOLOGIE   Sam 24 Avr 2010 - 5:00

POINTS D ACUPRESSURE
Points d'acupression
points d'acupression pour bien-être émotionnel. Leur emplacement, l'utilisation et les avertissements sont répertoriés.
■GB-44
■KI-3
■KI-4
■KI-6
■LI-11
■LI-4
■LIV-1
■LIV-2
■F-3
■LU-1
■LU-3
■P-7
■P-9
■P-7
■SI-19
■SI-5
■SP-6
■ST-36
■TB-17
■TB-5

GB-44 Nom: Portails Yin de l'(Foot 44 vésicule biliaire)
Vous êtes ici: Sur le quatrième orteil, dans le coin externe de l'ongle (si près de la petite tep).
Utilisation: Presse.
Effets: Améliore la fermeté et de se concentrer, tout en réglant la colère. Pour la timidité.

KI-3 Nom: Stream suprême (rein 3)
Vous êtes ici: À l'intérieur du pied, à mi-chemin entre le tendon d'Achille-et le côté de la cheville d'os.
Utilisation: Presse.
Effets: Soigne les effets sur le corps de trop de crainte. (Aussi pour le Bas-douleurs de dos.)

KI-4 Nom: Grande Cloche (rein 4)
Vous êtes ici: À l'intérieur du pied, près de l'Achille-tendon, au niveau de la partie inférieure de la cheville d'os.
Utilisation: Presse.
Avertissement: L'utilisation de ce point d'aller contre votre cœur ou au-delà de vos limites peut endommager votre santé encore plus loin. Ce sera le cas quand il ya des cernes autour des yeux.
Effets: Renforce la volonté et dissipe la peur. Pour la timidité.

KI-6
Nom: Shining Sea (rein 6)
Vous êtes ici: À l'intérieur du pied, directement en dessous de la moyenne de l'os de la cheville.
Utilisation: Presse.
Effets: Soigne les effets sur le corps de trop de crainte. Améliore la vision.

LI-11
Nom: Crooked Pond (gros intestin 11)
Vous êtes ici: Sur le côté du coude, sur le côté externe du bras. Pliez vos avant-bras avec la main vers le cou, le point est situé à l'extrémité du pli du coude. C'est à mi-hauteur du côté du bras.
Utilisation: RéduireAlors déplacez votre doigt dans le sens antihoraire sur ce point.
Avertissement: Utilisez ce point seulement quand il ya la chaleur, comme lorsque vous êtes en rouge dans le visage ou la peau est chaude au toucher et vous vous sentez chaud de la colère prolongée (non pas de l'effort). Ne pas utiliser lors de la faiblesse ou un manque d'énergie.
Effets: Soigne les effets sur le corps de trop de colère.
dans le sens antihoraire déplacer
(Cliquez pour l'animation)

LI-4 Nom: Assemblage des Vallées (gros intestin 4)
Vous êtes ici: Sur la partie supérieure de la main, sur le web entre le pouce et l'index. Pour localiser, presser le pouce contre la base de l'index. Le point est situé sur le point culminant des Ardennes du muscle, au niveau de la fin du pli.
Utilisation: Presse.
Avertissement: Ne pas utiliser ce point pendant la grossesse.
Effets: Lâcher prise, de la douleur. Calme.

LIV-1Nom: Grande estime (foie 1)
Vous êtes ici: Sur le gros orteil, dans le coin inférieur de l'ongle sur le côté des autres orteils.
Utilisation: Presse.
Effets: L'affirmation de soi, de discernement quand aller avec les autres et quand s'affirmer. L'estime de soi.

LIV-2Nom: Déplacement entre les (foie 2)
Vous êtes ici: Sur le pied, entre le gros orteil et le deuxième orteil, une largeur de pouce demi de la marge de l'Internet.
Utilisation: RéduireAlors déplacez votre doigt dans le sens antihoraire sur ce point.
Avertissement: Utilisez ce point seulement quand il ya la chaleur, comme lorsque vous êtes en rouge dans le visage ou la peau est chaude au toucher et vous vous sentez chaud de la colère prolongée (non pas de l'effort). Ne pas utiliser lors de la faiblesse ou un manque d'énergie.
Effets: Soigne les effets sur le corps de trop de colère.
dans le sens antihoraire déplacer
(Cliquez pour l'animation)

F-3
Nom: Surge Grande (foie 3)
Vous êtes ici: Sur le pied, sur la ligne entre le gros orteil et le deuxième orteil. Le point est situé à environ 3 largeurs de doigt du bord, dans la dépression de la taille d'un bout de doigt vous pouvez vous sentir là-bas.
Utilisation: RéduireAlors déplacez votre doigt dans le sens antihoraire sur ce point.
Avertissement: Ne pas utiliser lors de la faiblesse ou un manque d'énergie (dans ce cas d'utilisation SP-6 à la place).
Effets: Relaxe et débloque les émotions (colère refoulée en particulier). Dépression.
dans le sens antihoraire déplacer
(Cliquez pour l'animation)

LU-1Nom: Palais-Orient (Lung 1)
Vous êtes ici: Sur le haut de la poitrine, sous l'épaule. D'abord localiser la dépression sous l'extrémité de la clavicule, à côté du muscle. LU-1 est un thumbwidth sous ce point, un peu de côté.
Utilisation: Presse.
Effets: Pour le vide intérieur et la prise de contact à sa valeur intrinsèque. (Aussi pour la toux et l'asthme.)

LU-3
Nom: Palais céleste (Lung 3)
Vous êtes ici: Sur la partie supérieure du bras, l'un sous l'aisselle handwidth (creux axillaire). Le point est situé dans la dépression entre les muscles de l'épaule et du biceps (sous le muscle de l'épaule).
Utilisation: Presse.
Effets: Pour la douleur, les sentiments de perte et de désir, le vide intérieur et la prise de contact à sa valeur intrinsèque. (Aussi pour la toux et l'asthme.)

P-7
Nom: Séquence Broken (Lung 7)
Vous êtes ici: Gardez votre main avec l'ongle du pouce en place. Déplacez votre pouce vers le haut et le dos (à l'extérieur de la paume de votre main), cela révèle une dépression au fond du pouce, appelé la tabatière "anatomique" (entre deux tendons). Déplacez votre doigt de la tabatière anatomique sur le côté de votre avant-bras, avant de vous sentir un os qui sort (environ la largeur d'un pouce de celle-ci). LU-7 se trouve sur cet os, entre les deux tendons vous sens plus. Vous pouvez appuyer sur l'ongle de votre pouce ou l'index.
Utilisation: Presse.
Effets: Soigne les effets sur le corps de trop de chagrin.

P-9
Nom: Abyss Très Grande (Lung 9)
Vous êtes ici: Sur la paume côté du poignet, dans la dépression sous le pouce, entre le point où vous pouvez sentir votre pouls et le tendon qui se dirige vers le pouce.
Utilisation: Presse. Pour accroître l'efficacité de ce point, le combiner avec SP-6 ou ST-36.
Effets: Pour la douleur, les sentiments de perte et de nostalgie, de vide spirituel, beaucoup de regrets. (Humidifie également la peau, et pour la toux et l'asthme.)

P-7
Nom: Grand Mont (péricarde 7)
Vous êtes ici: Sur le milieu de la paume du côté du poignet, dans la dépression entre les deux tendons, ou juste en dessous du pli du poignet.
Utilisation: RéduireAlors déplacez votre doigt dans le sens antihoraire sur ce point.
Avertissement: Ne pas utiliser lors de la faiblesse ou un manque d'énergie.
Effets: Soigne les effets sur le corps de trop de joie ou d'émotion.
diminue aussi la nervosité.
dans le sens antihoraire déplacer
(Cliquez pour l'animation)

SI-19
Nom: Palais de l'audience (intestin grêle 19)
Vous êtes ici: Près de l'oreille, juste avant la projection d'en face du canal auditif. Le point est situé dans la dépression qui se forme quand la bouche est ouverte.
Utilisation: Presse.
Avertissement: Ne pas utiliser sur une base régulière, ce point est destiné seulement pour mieux comprendre.
Effets: Afin de concentrer et d'écouter son cœur et le cœur des autres.

SI-5
Nom: Vallée du Yang (intestin grêle 5)
Vous êtes ici: Près du poignet, sur la rose du côté de la main. Il est la largeur d'un doigt sous le pli du poignet, dans la dépression juste au-dessus de l'os qui est dépasse. Ce n'est pas droit au-dessus de l'os, mais directement sous le petit doigt.
Utilisation: Presse.
Effets: Améliore la concentration, réduit inattention. Clarté d'esprit pour distinguer le bon chemin à prendre parmi d'autres.

SP-6
Nom: Trois Intersection Yin (Rate 6)
Vous êtes ici: À l'intérieur de la jambe, une largeur de main (quatre doigts) ci-dessus la pointe de l'os de la cheville, à l'arrière du tibia.
Utilisation: Presse.
Avertissement: Ne pas utiliser ce point pendant la grossesse.
Effets: Calme, détend et réduit l'irritabilité. Soigne les effets sur le corps de trop de crainte, l'inquiétude et la réflexion. (Également utilisé pour les affections gynécologiques.)

ST-36
Nom: Pied à trois miles (Estomac 36)
Vous êtes ici: Sur le devant de la jambe, une largeur de main (quatre doigts) en dessous de la rotule, à l'extérieur, dans la dépression entre le tibia et le muscle de la jambe. Qu'est-ce qui peut mal tourner, c'est que vous pouvez être le localiser un peu trop bas sur la jambe. Le point est immédiatement un travers de main en dessous de la rotule, donc si vous souhaitez utiliser quelque chose d'épaisseur, comme un doigt, vous risquez d'obtenir un demi-travers de doigt à faible. C'est à l'extérieur de l'os qui est sur le devant de la jambe, un travers de doigt de la crête de cet os.
Utilisation: Presse. Un ongle ou de la vignette est particulièrement adapté à ce point, car vous serez en mesure de presse de plus près à l'os et sur un large éventail.
Avertissement: L'utilisation de ce point de dépasser vos limites (par exemple, la surcharge de travail) sera dangereux pour la santé encore plus loin.
Effets: augmente l'endurance et l'énergie. Fournit la stabilité et à la terre. Soigne les effets sur le corps de trop inquiétant et de penser.

TB-17
Nom: Pare-brise (Triple Réchauffeur 17)
Vous êtes ici: Dans la partie inférieure de l'oreille, derrière le lobe de l'oreille, dans la dépression de la taille d'un doigt.
Utilisation: Presse.
Effets: Rend moins sensible à ce que les gens pensent de vous.

TB-5
Nom: Porte frontière extérieure (Triple Réchauffeur 5)
Vous êtes ici: Sur l'avant-bras, sur la face supérieure, deux largeurs pouce en dessous du pli du poignet. Au milieu, dans la dépression entre les os et les tendons.
Utilisation: Presse.
Effets: Augmente l'expressivité et la sensibilité aux sentiments.
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MessageSujet: Re: NOTIONS DE RÉFLEXOLOGIE   Dim 9 Mai 2010 - 8:37

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MessageSujet: Re: NOTIONS DE RÉFLEXOLOGIE   Dim 9 Mai 2010 - 8:38

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MessageSujet: Re: NOTIONS DE RÉFLEXOLOGIE   Dim 9 Mai 2010 - 8:41

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