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 LES FLEURS DE BACH ET LE STRESS

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MessageSujet: LES FLEURS DE BACH ET LE STRESS   Sam 18 Avr 2009 - 10:43

STRESS

Le stress n’est pas comme on le prétend une maladie imaginaire. Le stress est par contre un terme global pour toute un nombre de plaintes. Le stress ne se résume pas qu’à un seul syndrome. L’un souffre d’ulcère stomacal alors qu’un autre est très irrité.
CAUSES DE STRESS

. Irritations journalières : de petits évènements causant du stress comme un ordinateur qui se bloque constamment ou des clients qui ne font que vous ennuyer
. Des poids constants comme un patron difficile, des problèmes financiers ou une mauvaise relation.
. Des évènements traumatiques comme un divorce, un accident ou un décès soudain.

SUITES DU STRESS

Le stress peut avoir des conséquences aussi bien au point de vue physique qu’émotionnel. Exemples mal au cou, dans le bas du dos, diarrhée, battements de cœur, insomnies mais aussi dépression, crises d’angoisses, problèmes de concentration, irritabilité accrue. Les fleurs de Bach traiteront surtout les problèmes émotionnels afin que les plaintes physiques qui en résultent diminuent ou disparaissent même complètement.

stress

LES FLEURS DE BACH AIDENT EN CAS DE :
. Irritation

Quelqu’un souffrant de stress est plutôt assez vite irrité. Il marche sur la pointe des pieds et ne supporte rien. Les fleurs de Bach apportent le repos et une plus grande tolérance vis-à-vis des autres.
. Nervosité, impatience

Typique au comportement de quelqu’un souffrant de stress sont la nervosité et l’impatience. La nervosité de quelqu’un se traduit dans son comportement. Les fleurs de Bach nous aideront à devenir plus patients et moins nerveux. Le calme et le repos rééquilibront la personne.
. Crises d’angoisses

Les crises d’angoisses sont également typiques chez les personnes souffrant de stress. Soudainement ils remarquent que quelque chose ne se déroule pas comme prévu et ils s’angoissent et paniquent. Ou bien parfois ils s’angoissent sans raison préalable. Les fleurs de Bach neutraliseront cette angoisse afin que la personne devienne plus calme et ne panique plus.
. Problèmes de concentration

Les maintes préoccupations rendent la pleine concentration difficile. L’oubli de choses augmente encore plus le stress. Les fleurs de Bach vous aident à traiter une chose à la fois et à ne pas anticiper sur les choses. Ceci résulte en une attention accrue.
. Dépression

Le stress implique un renoncement possible à un certain moment. Alors on tombe dans une période d’abattement qui peut persister longtemps. On tâche d’y remédier avec les fleurs de Bach. Les fleurs de Bach donnent clarté et joie qui font disparaître cette tristesse comme la neige fond au soleil.
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MessageSujet: Re: LES FLEURS DE BACH ET LE STRESS   Jeu 15 Oct 2009 - 11:04

les magasins specialises te conseilleront selon tes besoins
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MessageSujet: Re: LES FLEURS DE BACH ET LE STRESS   Ven 11 Fév 2011 - 8:20

Soigner ses émotions
À chaque émotion sa plante. Pour connaître la fleur de Bach qui vous convient, il est d’abord essentiel d’identifier l’émotion que vous cherchez à maîtriser. À chacune d’entre elles correspond une émotion contraire. Il va s’agir alors d’activer cette émotion positive, afin d’annuler l’émotion « négative ».

Pour atteindre bien-être et harmonie, il faut donc d’abord déceler l’émotion principale qui vous habite. Le Dr Bach en définit sept :

> La peur,
> L’incertitude,
> Le manque d’intérêt pour le présent,
> La solitude,
> L’hypersensibilité,
> Le désespoir,
> Le souci excessif pour autrui.

À chaque personne d’identifier dans quelle famille d’émotion elle se situe et d’utiliser la Fleur de Bach qui lui est associée. Bien entendu, il est possible de se retrouver dans plusieurs familles à la fois, il suffira alors de « cumuler » les différentes essences florales.


Un remède anti stress
Pour lutter contre le stress, le Dr Bach a crée une solution au nom hautement symbolique : Rescue (sauver, secourir), élaboré à partir de 5 essences de fleurs : Impatiens, Clematis, Rock Rose, Cherry Plum et Star of Bethlehem. Chacune aurait des propriétés différentes, et associées les unes aux autres, elles affichent comme objectif de pouvoir surmonter des situations stressantes comme : passer un entretien, s’exprimer en public, patienter dans les embouteillages, etc.

Flacon, spray, crème, pastilles, Rescue se décline sous plusieurs formes.

Quelques exemples d’utilisation

Voici quelques exemples d’utilisation des Essences Florales de Bach, selon la personnalité ou le comportement de chacun :

> Avoir du mal à prendre des décisions par soi-même, et demander toujours conseils autour de soi : Cerato (Plumbago),
> Se faire sans cesse du soucis pour son entourage : Red Chestnut (Marronnier rouge),
> Être stressé, en raison d’un examen par exemple : Rock Rose (Hélianthème),
> Être plutôt « tête en l’air » : Clematis (Clématite),
> Être nostalgique, ressasser sans cesse le passé (rupture, jeunesse) : Honeysuckle (Chèvrefeuille),
> Être en permanence sur les « starting block », être impatient pour un rien : Impatiens (Impatience),
> Ne pas voir le moral : Sweet Chestnut (Châtaigner).

Si les fleurs de Bach connaissent un certain succès auprès du grand public, il est important de préciser que la grande majorité des médecins et des psychiatres ne l'utilise pas dans leur pratique (par manque de preuve scientifique de leur efficacité thérapeutique).

Comment utiliser la fleur de Bach ?Les essences florales du Dr Bach sont préparées à partir de pétales de fleurs ou de plantes, qui, une fois plongés dans de l’eau, sont exposés au soleil. Ils sont ensuite mélangés à de l’alcool à 40% avant d’être mis en flacons.

Il existe différents modes d’administration :

> 2 à 3 gouttes d’essence florale diluées dans un verre d’eau, ou dans un litre d’eau à boire tout au long de la journée. Il est également possible de réaliser sa propre préparation en associant jusqu’à 7 essences au maximum : mettre 2 gouttes de chacune d’elles dans un flacon de 30ml, ajouter de l’eau et prendre 4 gouttes du mélange plusieurs fois par jour.

> 2 à 3 gouttes directement sous la langue environ 2 à 4 fois par jour.

> Quelques gouttes sur le poignet, derrière les oreilles ou sur les lèvres.

> Attention en cas d’utilisation chez les enfants et les bébés, et en cas de grossesse… l’essence florale contient de l’alcool ! À consommer avec modération.

Source : Mieux vivre avec les fleurs de Bach, Pacale Millier, Eyrolles Pratique
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MessageSujet: Re: LES FLEURS DE BACH ET LE STRESS   Lun 4 Avr 2011 - 11:52

Je m'en suis déjà procurée pour le stress et c'est tip top ! faudrait que je pense à m'en racheter ! :drunken:
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MessageSujet: Re: LES FLEURS DE BACH ET LE STRESS   Lun 24 Sep 2012 - 8:58

LES CAUSES ÉMOTIONNELLES DES ALLERGIES
et leur traitement par les fleurs de Bach et de Californie

« Les causes émotionnelles, qui agissent comme de véritables « poisons psychiques » sont en général : l’anxiété, la nervosité, l’irritation, la difficulté à exprimer ses sentiments, le manque d’estime ou la haine de soi , la culpabilité, le besoin d’être sur la défensive et de garder les autres à distance, la répression de ses instincts agressifs, la tension sexuelle, la dépendance affective, le sentiment de frustration ou de perte, la dépression.

Les victimes de prédilection des allergies sont les personnes taciturnes, intolérantes, influençables, ou les personnalités arrogantes et orgueilleuses qui ont tendance à s’isoler des autres. Ces dernières sont sujettes aux dermatites de contact.

Par ailleurs, les émotions qui « soignent » sont : la sérénité, l’optimisme, la pureté intérieure, la liberté, l’estime de soi, la confiance en soi, l’amour et la sociabilité.

Certains auteurs signalent que l’allergie indique :

•que nous refusons d’entrer en contact avec un domaine particulier de la vie.
•que nous pensons que nous devrions être différents de ce que nous sommes.
•que nous refusons une partie de notre personnalité.
•que nous n’apprécions pas les changements, nous avons du mal à accepter ce qui est nouveau, nous nous défendons, nous nous isolons. C’est notre attitude face à la vie qui provoque notre allergie : une réaction excessive du corps face à des attaques qui en réalité n’en sont pas.
•que nous sommes en conflit avec quelque chose qui ne cadre pas avec nos idées.

Ceux qui reconnaissent que les allergies ne sont pas que physiques acceptent l’invitation à s’ouvrir à la vie, à dire « oui » à ses différentes facettes, et même à ses imperfections. Ce défi consiste à vivre vraiment sa vie, à ne pas en être le spectateur, à abandonner le rêve de l’attitude « idéale » pour permettre l’épanouissement de son monde intérieur et de sa propre réalité.
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MessageSujet: Re: LES FLEURS DE BACH ET LE STRESS   Mar 25 Sep 2012 - 2:41

Les fleurs de Bach ca aide beaucoup, j'en ai fait l'expérience.


merci fox bonne journée
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Angelle
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MessageSujet: Re: LES FLEURS DE BACH ET LE STRESS   Mar 25 Sep 2012 - 4:24

merci fox ,je verrai si monsieur veux bien essayer sinon , ca pourra toujours m'etre utile a moi ;-)
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MessageSujet: Re: LES FLEURS DE BACH ET LE STRESS   Mar 25 Sep 2012 - 21:02

j'en es pris a un moment e ma vie et cela m'a etait bien utile je les conseils merci
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MessageSujet: Re: LES FLEURS DE BACH ET LE STRESS   Mar 24 Sep 2013 - 17:38



Bonne journée à tous
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MessageSujet: Re: LES FLEURS DE BACH ET LE STRESS   Mar 24 Sep 2013 - 20:44

merci josi pour cette vidéo fort intéressante même
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MessageSujet: Re: LES FLEURS DE BACH ET LE STRESS   Jeu 26 Sep 2013 - 10:10

très interressante tavidéo josie. meci

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MessageSujet: Re: LES FLEURS DE BACH ET LE STRESS   

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